Биоритмы - программа для рассчета эмоциональной, физичесой и умственной активности. Строит удобный график, который визуально показывает падение и рост активности по дням.
В этом разделе вы можете произвести расчет биоритмов бесплатно. Формула расчета биоритмов несложна, но высчитать ее вручную непросто. Исходными данными для расчета берется Ваша дата рождения, и дата, на которую производится расчет. Сначала вычисляется количество прожитых дней между датой рождения и датой расчета. Затем рассчитывается состояние биоритмов в процентах на заданный день с учетом диапазона каждого биоритма: физического - 23 дня; эмоционального - 28 дней; интеллектуального - 33 дня.
Про биоритмы человека:
Активность человека непостоянна, циклически меняется, причем периодичность ее изменения приблизительно согласуется с периодом вращения Луны вокруг Земли. Существует гипотеза, согласно которой человек со дня рождения находится в трех биологических ритмах биоритмах : физическом, эмоциональном и интеллектуальном. Каждый из биоритмов представляет собой синусоиду со строго постоянным периодом, причем для каждого биоритма существует свой период. Физический биоритм — определяет энергию человека, его силу, выносливость, координацию движения. Эмоциональный биоритм — обусловливает состояние нервной системы и настроение. Интеллектуальный биоритм — определяет творческую способность личности. В течение первой половины верхняя часть синусоиды физического цикла биоритма человек энергичен и достигает лучших результатов в своей деятельности; во второй половине цикла нижняя часть синусоиды энергичность уступает лености.
Сон и биоритмы — Михаил Полуэктов / ПостНаука:
Человек со дня рождения находится в трех биологических ритмах : физическом, эмоциональном душевном и интеллектуальном. Физический цикл равен 23 дням. Он определяет энергию человека, его силу, выносливость, координацию движения. Эмоциональный цикл равен 28 дням и обусловливает состояние нервной системы и настроение. Интеллектуальный цикл 33 дня определяет творческую способность личности. Любой из циклов состоит из двух полупериодов, положительного и отрицательного.
Лекция Остроумовой В.Г. «Как устроены биоритмы организма?»:
Способностью чувствовать и измерять время наделены практически все живые существа. Именно это свойство помогло им выжить в борьбе за существование. Цветение растений, сезонные миграции животных и птиц, чередование периодов сна и бодрствования — все это проявления биологических ритмов. У современного жителя мегаполиса, который мало бывает на свежем воздухе и у которого все больше стирается грань между днем и ночью, значительно ослабевают биоритмологические связи с природой. Даже обычные колебания погоды и тем более перемена климатических условий становятся для него причиной нарушения здоровья. Активно развивающиеся в наши дни молодые научные дисциплины — хронобиология, хрономедицина и медицинская метеорология — призваны помочь человеку вновь адаптироваться к окружающей среде и восстановить поломанные биологические часы. Автор книги знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье человека различных природных факторов и наших биологических часов. А приведенные в книге уникальные практические рекомендации помогут значительно улучшить самочувствие, предотвратить и вылечить самые разные недуги, в том числе справиться с их обострениями при перемене погоды и климатического пояса.
Рекомендуем ознакомиться: